PON - PT (8:00-19:00) +48 12 395 11 44
bok@zikodermo.pl
Zaloguj Zarejestruj
ZIKO DERMO
gazetka
klub
drogerie
0
0,00 zł
+ Koszty dostawy
  • KATEGORIE
    • ZDROWA PIELĘGNACJA
    • Twarz
    • Oczy i usta
    • Makijaż
    • Ciało
    • Dłonie i stopy
    • Włosy
    • Mężczyzna
    • Mama i dziecko
    • Zobacz wszystkie kategorie
    • Oczyszczanie i demakijaż
    • Pielęgnacja
    • Oczyszczanie i demakijaż
    • Pielęgnacja
    • Akcesoria
    • Fluidy, podkłady
    • Kremy BB
    • Kremy CC
    • Pudry
    • Bronzery, Róże
    • Korektory
    • Tusze
    • Pomadki, Balsamy do ust
    • Akcesoria do makijażu
    • Kąpiel i higiena
    • Pielęgnacja
    • Modelowanie
    • Pielęgnacja specjalistyczna
    • Aromaterapia i masaż
    • Masaż
    • Pielęgnacja
    • Akcesoria
    • Pielęgnacja
    • Koloryzacja i stylizacja
    • Higiena i pielęgnacja ciała
    • Pielęgnacja twarzy
    • Seks i antykoncepcja
    • Mama
    • Dziecko
  • WYJĄTKOWE PREZENTY
  • KALENDARZ WYDARZEŃ
  • MARKI
  • PORADNIK
  • Główna Główna
  • Koszyk Koszyk 0
  • Zaloguj Zaloguj
  • Szukaj Szukaj
  • Strona główna
  • Uroda
  • Świadoma pielęgnacja a wizerunek w mediach społecznościowych

Menu

  • KATEGORIE
    • ZDROWA PIELĘGNACJA
      • ATOPIA
      • CELLULIT
      • DŁONIE
      • KOSMETYCZNE ABC
      • MAKIJAŻ
      • MENOPAUZA
      • MĘSKA PIELĘGNACJA
      • PRZEBARWIENIA
      • SŁOŃCE
    • Twarz
      • Oczyszczanie i demakijaż
      • Pielęgnacja
    • Oczy i usta
      • Oczyszczanie i demakijaż
      • Pielęgnacja
      • Akcesoria
    • Makijaż
      • Fluidy, podkłady
      • Kremy BB
      • Kremy CC
      • Pudry
      • Bronzery, Róże
      • Korektory
      • Tusze
      • Pomadki, Balsamy do ust
      • Akcesoria do makijażu
    • Ciało
      • Kąpiel i higiena
      • Pielęgnacja
      • Modelowanie
      • Pielęgnacja specjalistyczna
      • Aromaterapia i masaż
      • Masaż
    • Dłonie i stopy
      • Pielęgnacja
      • Akcesoria
    • Włosy
      • Pielęgnacja
      • Koloryzacja i stylizacja
    • Mężczyzna
      • Higiena i pielęgnacja ciała
      • Pielęgnacja twarzy
      • Seks i antykoncepcja
    • Mama i dziecko
      • Mama
      • Dziecko
  • WYJĄTKOWE PREZENTY
  • KALENDARZ WYDARZEŃ
  • MARKI
  • PORADNIK

Kategorie

  • ZDROWA PIELĘGNACJA
  • Twarz
  • Oczy i usta
  • Makijaż
  • Ciało
  • Dłonie i stopy
  • Włosy
  • Mężczyzna
  • Mama i dziecko
  • Piękny uśmiech
  • Natura
  • Zapachy
  • Wiatr i mróz
  • Super oferty
  • Trendy kosmetyczne
  • Witaminy i suplementy
  • Marki
  • Ochrona
  • Nowości
  • Komary i kleszcze
  • Gazetka
  • Piękne prezenty

Kategorie

  • CIĄŻA
  • Uroda
    • Atopia
    • Skóra dojrzała
    • Trądzik
    • Twarz
    • Włosy
    • Makijaż
    • Ochrona przeciwsłoneczna
  • ZDROWIE
  • KUCHNIA
  • DERMOPORADY
  • WYWIADY Z EKSPERTAMI
  • DZIECKO

Świadoma pielęgnacja a wizerunek w mediach społecznościowych

Autor: Ziko Dermo
Dodano dnia 26. Kwiecień, 2023

W ostatnich latach obserwujemy, jak wielki wpływ na wizerunek osób i marek mają media społecznościowe. Niestety często obraz ukształtowany przez social media mija się z realnym wyglądem ludzkiego ciała. Dlaczego tak się dzieje? Wpływ na wyidealizowane postacie mają przede wszystkim aplikacje udostępniające swoim użytkownikom filtry. Pozwalają one na zrobienie zdjęcia czy filmu, na którym można usunąć cechy, uznawane powszechnie za mankamenty urody. Dzięki filtrom w łatwy sposób można wymodelować sylwetkę, rysy twarzy, a nawet w sekundę uzyskać efekt perfekcyjnego makijażu. To generuje szaleńczy pościg za nieistniejącym idealnym ciałem – bez zmarszczek, widocznych porów skóry, czy przebarwień. Ponadto influencerki często prezentują makijażowe triki, które, choć świetnie wyglądają przed kamerą, w świetle dziennym mogą przypominać charakteryzację teatralną. Taki efekt nie jest zwykle kwestią użytych kosmetyków, ale oświetlenia i… zastosowanych filtrów. Jak więc zadbać o wygląd, by czuć się zdrowo oraz pięknie? Z pomocą przychodzi świadoma pielęgnacja oraz odpowiednie dobieranie produktów pielęgnacyjnych i makijażowych.

Świadoma pielęgnacja a wizerunek w social mediach

Czym jest świadoma pielęgnacja?

Świadoma pielęgnacja to dbanie zarówno o swój wygląd, w tym cerę, jak i zapewnienie sobie oraz swojemu ciału ogólnego dobrostanu. Skupiając się na świadomym dbaniu o skórę twarzy, należy wziąć pod uwagę nie tylko obecne trendy makijażowe, ale przede wszystkim indywidualne potrzeby skóry. Wbrew temu, co często można zobaczyć w social mediach, kosmetyki, które wykorzystujesz w codziennej pielęgnacji, zawsze dobieraj do własnych potrzeb. Zwróć uwagę na to, z jakimi problemami zmaga się Twoja cera i dobierz odpowiednie kosmetyki oraz praktyki pielęgnacyjne. Dbając o swój wygląd, nie możesz także zapomnieć o zapewnieniu swojemu organizmowi odpowiednich składników odżywczych oraz czasu na regenerację. Pamiętaj zatem o odpowiednim nawodnieniu, zdrowej, zbilansowanej diecie, wystarczającej ilości snu oraz aktywnościach fizycznych – także dostosowanych do Twoich potrzeb oraz możliwości. Warto wiedzieć, że im lepiej zadbamy o swój komfort psychiczny oraz fizyczny, nasze ciało, w tym cera, będą odzwierciedlać nasz stan. Co więcej, takie postępowanie działa także w drugą stronę – im lepiej wyglądamy, tym lepiej się czujemy!

Postaw na naturalność!

Choć media społecznościowe kreują często wyidealizowany wygląd człowieka, musimy pamiętać, że każdy z nas jest nieodłączną częścią natury. Dlatego to właśnie ona jest w stanie najlepiej zadbać o każdy rodzaj skóry. Matka Natura ma do zaoferowania wiele metod oraz składników, które pomogą zatroszczyć się o Twoje prawdziwe piękno. Poznaj sposoby oraz kosmetyki, które pozwolą zadać i podkreślić Twój naturalny wygląd:

Wegańskie kosmetyki – dbaj o naturę, tak jak ona dba o Ciebie – wybieraj kosmetyki nietestowane na zwierzętach, zawierające wyłącznie składniki roślinne. Moc kwiatów i ziół to tajemnica skutecznej pielęgnacji!

Oleje roślinne – to naturalne emolienty, które chronią skórę i włosy przed przesuszeniem. Mogą służyć do olejowania pasm, demakijażu, masażu twarzy i ciała – a to tylko kilka możliwości ich zastosowania!

Maski do twarzy – pozytywnie wpływają na wygląd oraz stan skóry. Maseczki możesz wykonywać w domowym zaciszu, a ich szerokie spektrum zastosowania pozwala zadbać o cerę od jej oczyszczenia, czy nawilżenia, po złuszczanie, wyrównanie kolorytu, a także matowienie. Niektóre z masek do twarzy mają także właściwości przeciwstarzeniowe.

Dermokosmetyki – w świadomej pielęgnacji często wykorzystuje się dermokosmetyki. Są dobrym rozwiązaniem dla osób z problematyczną cerą, taką jak trądzik, przesuszenia lub nadmierna produkcja sebum. Zawierają one składniki aktywne, które pomagają w walce z konkretnymi problemami skórnymi, a także są bezpieczne i skuteczne. Dermokosmetyki zostały opracowane z myślą o skórze wrażliwej i delikatnej, a ich składniki są starannie dobrane, aby minimalizować ryzyko podrażnień i alergii.

Make-up no make-up – to wyjątkowy makijaż! Delikatny i stonowany, którego celem jest podkreślenie naturalnej urody, przy zaakcentowaniu jej walorów. Czym wyróżnia się makijaż nude? Sięgaj po odcienie dopasowane do kolorytu Twojej cery – subtelne róże, beże i różne tony brązu.

SVR Physiopure Tonik do twarzy, 200 ml

SVR Physiopure Tonik do twarzy, 200 ml

SVR Physiopure tonik idealny do codziennej higieny skóry twarzy, odpowiedni dla każdego rodzaju skóry wrażliwej.
76,99 zł
La Roche-Posay Toleriane Dermallergo krem na noc, 40 ml

La Roche-Posay Toleriane Dermallergo krem na noc, 40 ml

La Roche-Posay Toleriane Dermallergo regenerujący żel-krem na noc z wodą termalną La Roche-Posay
108,99 zł
LOREAL
SVR [B3] Nawilżająca maska do twarzy kojąco-ujędrniająca, 12 ml

SVR [B3] Nawilżająca maska do twarzy kojąco-ujędrniająca, 12 ml

SVR B3 Masque Hydra Intensif maska w płachcie z naturalnej biocelulozy intensywnie nawilża suchą, odwodnioną i wrażliwą skórę twarzy.
29,99 zł
Emolium Dermocare Kremowy żel do mycia, 400 ml

Emolium Dermocare Kremowy żel do mycia, 400 ml

Emolium Dermocare Kremowy żel do mycia przeznaczony głównie do skóry suchej, wrażliwej oraz skłonnej do podrażnień.
58,99 zł
Iwostin Capillin Wzmacniający krem na naczynka na noc, 40 ml

Iwostin Capillin Wzmacniający krem na naczynka na noc, 40 ml

Iwostin Capillin wzmacniający krem na naczynka na noc to dermokosmetyk, który zmniejsza widoczność naczynek. Do codziennej pielęgnacji, na noc.
58,99 zł
Bioderma Atoderm Kremowy żel do mycia skóry suchej i wrażliwej, 1 litr

Bioderma Atoderm Kremowy żel do mycia skóry suchej i wrażliwej, 1 litr

BIODERMA Atoderm ultra-odżywczy kremowy żel do mycia ciała i twarzy. Produkt dla całej rodziny.
94,99 zł
Avene Cicalfate+ Oczyszczający żel do mycia, 200 ml

Avene Cicalfate+ Oczyszczający żel do mycia, 200 ml

Oczyszczający żel do mycia twarzy i ciała dla całej rodziny, szczególnie do skóry wysuszonej i podrażnionej.
59,99 zł

Poradnik: Makijaż nude – skomponuj kosmetyczkę

Czego potrzebujesz, by zrobić makijaż nude? Tych kosmetyków nie powinno zabraknąć w Twojej kosmetyczce:

  • krem BB zamiast sztucznie wyglądającego podkładu o wysokim stopniu krycia,
  • korektor w odpowiednim odcieniu – świetnie zastąpi zbyt ciemne kolory palety do konturowania,
  • róż dopasowany do karnacji – to najlepszy zamiennik połyskującego brązera,
  • kredka do brwi w odcieniu nieco ciemniejszym lub takim samym, jak Twoje włosy,
  • transparentny błyszczyk lub pomadka zamiast szminki w intensywnym kolorze,
  • cienie do powiek w barwach nude.

Poradnik: Makijaż delikatny – jak dobrze wyglądać przed obiektywem i nie tylko?

Przed przystąpieniem do nakładania makijażu, nawet delikatnego, nie zapomnij o odpowiedniej pielęgnacji skóry twarzy oraz odpowiednim jej nawilżeniu. Pamiętaj, że zadbana, dobrze nawilżona cera to najlepsza baza pod makijaż, a odpowiednio odżywiona skóra pełna blasku nie wymaga stosowania silnie barwiących kosmetyków makijażowych. Jak wykonać delikatny makijaż i dobrze wyglądać nie tylko na co dzień, ale także przed obiektywem?

1. Zrób delikatny makijaż – nude nie jest nudny! Pędzle w dłoń i do dzieła – nałóż krem BB i z pomocą korektora stwórz ultra naturalny look. Kości policzkowe podkreśl subtelnym różem, a powieki muśnij cieniami w odcieniach beżu i jasnego brązu. Twój make-up no make-up gotowy!

2. Szach-mat, czyli efekt matowej cery – osiągniesz go dzięki odrobinie transparentnego pudru. Twoja skóra będzie gotowa na zdjęcia bez połysku!

3. Zrezygnuj z rozświetlacza – duża ilość połyskujących drobinek sprawi, że światło aparatu będzie się w nich odbijać, jak w dyskotekowej kuli. Z kolei na zdjęciach bez błysku, rozświetlacz może dać efekt białych plam na skórze.

Makijaż – delikatny i podkreślający urodę oraz naturalna pielęgnacja to najgorętsze trendy, które pomogą Ci pokochać siebie, byś mogła jeszcze lepiej zadbać o swoją skórę!

Annabelle Minerals Kredka do ust Jumbo, Dahlia, 1 sztuka

Annabelle Minerals Kredka do ust Jumbo, Dahlia, 1 sztuka

Kremowa kredka do ust z odżywczą formułą na bazie olejów.
22,49 zł
43,99 zł - najniższa cena z ostatnich 30 dni
43,99 zł - cena regularna
Nuxe Reve de Miel nawilżająca pomadka do ust, 4 g

Nuxe Reve de Miel nawilżająca pomadka do ust, 4 g

Nawilżająca pomadka do ust w sztyfcie do codziennego stosowania. Doskonale nawilża i koi spierzchnięte usta dzięki zawartości miodu z Prowansji i słonecznika.
35,99 zł
Annabelle Minerals podkład mineralny matujący, Golden Cream 4 g

Annabelle Minerals podkład mineralny matujący, Golden Cream 4 g

Annabelle Minerals podkład mineralny matujący, Golden Cream, naturalny podkład stworzony by zapewnić nieskazitelny i matowy wygląd skóry.
23,99 zł
47,99 zł - najniższa cena z ostatnich 30 dni
47,99 zł - cena regularna
La Roche-Posay Cicaplast Levres balsam regenerujący do ust, 7,5 ml

La Roche-Posay Cicaplast Levres balsam regenerujący do ust, 7,5 ml

La Roche-Posay Cicaplast Levres, regenerujący balsam do ust, 7,5 ml. Intensywnie regeneruje popękane i podrażnione usta.
29,99 zł
36,99 zł - najniższa cena z ostatnich 30 dni
36,99 zł - cena regularna
LOREAL
Annabelle Minerals mineralny cień do powiek, Lavender, 3 g

Annabelle Minerals mineralny cień do powiek, Lavender, 3 g

Cień mineralny Annabelle Minerals długotrwały, naturalny cień do powiek, odcień Lavender.
20,49 zł
37,49 zł - najniższa cena z ostatnich 30 dni
39,99 zł - cena regularna
Avene Cold Cream Odżywcza pomadka do ust, 4 g

Avene Cold Cream Odżywcza pomadka do ust, 4 g

Avene Cold Cream Nutrition ochronna pomadka do ust o kremowej konsystencji i przyjemnym zapachu zapewnia natychmiastowe i długotrwałe uczucie komfortu suchej, spierzchniętej oraz pękającej skórze ust. Produkt wododporny.
26,99 zł
39,99 zł - najniższa cena z ostatnich 30 dni
39,99 zł - cena regularna
Kategorie: Uroda
Dodaj komentarz
Zimowa pielęgnacja krok po kroku

Zimowa pielęgnacja krok po kroku

Komentarze: 0
Chcesz cieszyć się zdrową, gładką i świetlistą skórą na wiosnę? Zadbaj o to już teraz. Poznaj podstawowe etapy pielęgnacji skóry zimą i dowiedz się, jakie kosmetyki powinno się stosować o tej porze roku.
Przełomowa technologia AGENITY

Przełomowa technologia AGENITY

Komentarze: 0
AGENITY to polska marka dermokosmetyków anti-aging, powstała dzięki unikalnemu połączeniu osiągnięć nauki, zaawansowanych prac badawczych i nowoczesnych technologii z ponad 30-letnim doświadczeniem w tworzeniu produktów przeciwstarzeniowych.
Odpowiednia pielęgnacja bardzo suchej skóry

Odpowiednia pielęgnacja bardzo suchej skóry

Komentarze: 0
Codzienne nawilżanie to podstawa pielęgnacji, zwłaszcza w przypadku skóry przesuszonej lub odwodnionej. Równie istotne jest odżywianie, czyli dostarczanie cennych substancji pozwalających jej na funkcjonowanie w prawidłowy sposób.
Jak zapobiegać wypadaniu włosów?

Jak zapobiegać wypadaniu włosów?

Komentarze: 0
Jeśli zauważysz, że Twoje włosy wypadają bardziej niż zwykle, warto sięgnąć po specjalistyczne produkty, które pomogą wzmocnić cebulki, poprawić kondycję skóry głowy i zahamować utratę włosów.
ROSELIANE – Codzienny rytuał dla skóry naczynkowej

ROSELIANE – Codzienny rytuał dla skóry naczynkowej

Komentarze: 1
Linia Roseliane od Uriage to kompleksowe wsparcie dla skóry naczynkowej – zarówno na poziomie codziennej pielęgnacji, jak i ochrony przed czynnikami zewnętrznymi. Jeśli Twoja cera reaguje na każdą zmianę otoczenia, szybko się czerwieni, występuje uczucie pieczenia, a nawet świąd – ta linia została stworzona właśnie dla Ciebie.
Barrier-repair - kosmetyki z ceramidami

Barrier-repair - kosmetyki z ceramidami

Komentarze: 0
W tym wpisie wyjaśnimy, czym są ceramidy, jak wpływają na kondycję naszej skóry oraz podpowiemy, jakie produkty zawierające ceramidy warto włączyć do swojej codziennej pielęgnacji.
Moc witamin dla pięknej skóry

Moc witamin dla pięknej skóry

Komentarze: 0

Problemem powinno być nie to, że się starzejemy, a jedynie sposób w jaki się starzejemy. Starzeć się zdrowo – oto główne przesłanie nurtu pro-aging, który zakłada kompleksowe, holistyczne podejście stanu zdrowia i wyglądu skóry.

Osiągnij efekt naturalnego glow w jedną noc

Osiągnij efekt naturalnego glow w jedną noc

Komentarze: 0
Marzysz o tym, aby obudzić się z cerą, która emanuje zdrowym, naturalnym blaskiem, bez potrzeby stosowania ciężkiego makijażu? Dzięki innowacyjnym hydrożelowym całonocnym maskom od marki Holika Holika, już po jednej nocy możesz cieszyć się promienną, pięknie prezentującą się skórą
Dołącz do
NEWSLETTERA
Jeśli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach, wpisz swój adres e-mail i kliknij "Zapisz".
Jeżeli chcesz się wypisać z newslettera wpisz swój adres e-mail i kliknij "Wypisz". Jeżeli chcesz się zapisać kliknij tutaj.

Podając adres e-mail, wyrażam zgodę na przesyłanie drogą mailową przez Administratora danych osobowych, którym jest „Socrates Time Sp. z o.o.”, informacji handlowych, marketingowych, reklamowych (newsletter). Więcej informacji nt. ochrony danych osobowych znajduje się w Polityce prywatności.

Poznaj sposób na udany prezent

Informacje

  • Kontakt
  • Regulamin serwisu
  • Regulamin sprzedaży wysyłkowej
  • Polityka cookies
  • Polityka prywatności
  • Polityka dostępności
  • Informacje dla Aktu o Usługach Cyfrowych
  • Bezpieczeństwo produktów

Zamówienia

  • Cennik i sposoby dostawy
  • Sposoby płatności
  • Zwroty i reklamacje
  • Zapytaj eksperta

Więcej

  • O nas
  • Karta Podarunkowa Ziko Dermo
  • Aplikacja mobilna
  • Ziko Klub
  • Nasze drogerie
  • Regulaminy promocji
Porady
dermokonsultantki
ziko dermo
zapytaj eksperta
Zapytaj eksperta
Copyright © 2025
Oprogramowanie sklepu: AptusShop Projekt i strony: Aptus.pl
Ustawienia cookie
Holika Holika Aloe Soothing Essence Waterproof Sun Gel Żel do twarzy i ciała SPF 50+, 100 ml

Holika Holika Aloe Soothing Essence Waterproof Sun Gel Żel do twarzy i ciała SPF 50+, 100 ml

Holika Holika Aloe Soothing Essence Waterproof Sun Gel Żel do twarzy i ciała SPF 50+ skutecznie chroni przed słońcem, nawilża i odświeża.
55,99 zł
69,99 zł - najniższa cena z ostatnich 30 dni
69,99 zł - cena regularna
Balneokosmetyki Biosiarczkowe Mydło mineralne w płynie, 250 ml

Balneokosmetyki Biosiarczkowe Mydło mineralne w płynie, 250 ml

Balneokosmetyki Biosiarczkowe Mydło mineralne w płynie delikatnie oczyszcza, nie wysuszając skóry.
27,99 zł
34,99 zł - najniższa cena z ostatnich 30 dni
34,99 zł - cena regularna
Bebilon Profutura Duobiotik 2 Mleko następne po 6. miesiącu, 800 g

Bebilon Profutura Duobiotik 2 Mleko następne po 6. miesiącu, 800 g

Bebilon Profutura DUOBIOTIK 2 Mleko następne po 6. miesiącu to dietetyczny środek spożywczy specjalnego przeznaczenia żywieniowego polecane jest do stosowania gdy wyłączne karmienie piersią nie jest możliwe.
65,99 zł
63,99 zł - najniższa cena z ostatnich 30 dni
69,99 zł - cena regularna
Bebilon Profutura Duobiotik 3 Junior Formuła na bazie mleka po 1. roku życia, 800 g

Bebilon Profutura Duobiotik 3 Junior Formuła na bazie mleka po 1. roku życia, 800 g

Bebilon Profutura DUOBIOTIK 3 Junior Formuła na bazie mleka dla dzieci po 1. roku życia wzbogacona w witaminy i składniki mineralne.
64,29 zł
64,29 zł - najniższa cena z ostatnich 30 dni
69,99 zł - cena regularna
Cetaphil PRO Oil Control Pianka do mycia, 236 ml

Cetaphil PRO Oil Control Pianka do mycia, 236 ml

Cetaphil Pro Oil Control hipoalergiczna pianka myjąca dla cery trądzikowej i tłustej, w butelce z pompką.
59,99 zł
Brak ulubionych
ZIKO DERMO
0
0,00 zł
+ Koszty dostawy