Są utrapieniem każdej dojrzewającej kobiety. Na początku sprawiają wrażenie drobnego defektu skórnego, z czasem jednak stają się wyraźną oznaką upływających lat… Zmarszczki – czy można im zapobiec lub choćby opóźnić ich pojawienie się? W jaki sposób je ukrywać i czy da się je trwale usunąć?
Jak zapobiegać powstawaniu zmarszczek?
Skóra człowieka z biegiem lat w naturalny sposób podlega procesowi starzenia się. Słabnąca aktywność komórek oraz ich zdolności do wiązania w organizmie wody sprawia, że skóra staje się sucha, mniej elastyczna i nieprzyjemna w dotyku. Dodatkowo, takie czynniki zewnętrzne jak zanieczyszczenia czy promieniowanie UV oraz wewnętrzne jak nałogi (palenie papierosów, picie alkoholu), nieprawidłowa pielęgnacja ciała, przemęczenie i stres oraz niewłaściwa dieta, nie pozwalają skórze regenerować się i prowadzą tym samym do utraty jej blasku i zdrowego wyglądu.
Powstaniu zmarszczek nie można całkowicie zapobiec. I choć o tym, kiedy się pojawią, decydują w dużej mierze czynniki genetyczne, można moment ten opóźnić, podejmując jedno, bardzo ważne działanie: dbanie o zdrowie i urodę. Właściwa, zbilansowana dieta, odpowiednia regeneracja organizmu (zdrowy sen, odpoczynek, relaks), aktywność fizyczna (ćwiczenia doskonale „pracują” na stan naszej skóry) – to najważniejsze „naturalne” sposoby na wsparcie tych działań.
Dodatkowo, istotna jest odpowiednia pielęgnacja, tj. sięganie nie tylko po kremy przeciwzmarszczkowe, ale także kosmetyki nawilżające, które odżywiają skórę i utrzymują ją w dobrej kondycji. Dzięki codziennej dawce substancji regenerujących, możemy nieco „oszukać” czas i cieszyć się dłużej gładką i elastyczną skórą.
Jak zatuszować zmarszczki na twarzy?
Niestety, zmarszczki w końcu się pojawią, ale nie oznacza to, że musimy się wtedy poddać i odwracać twarz od luster. Drogeryjne półki uginają się pod naporem kosmetyków o działaniu wygładzającym skórę, a te oferujące „kolorówkę” – od produktów, za pomocą których szybko i w prosty sposób zatuszujemy mankamenty urody. Sięgając po pierwsze, ważne jest, by umieć odpowiednio „czytać” ich etykiety. Obecność w składzie wit. A, retinolu, filtrów UVA i UVB oraz antyoksydantów to absolutna konieczność.
W przypadku kosmetyków kolorowych, skład również ma znaczenie – fluidy czy pudry nie mogą dodatkowo wysuszać skóry. Dobrze jest zainwestować również w korektor pod oczy i zapoznać się z makijażowymi „trikami”, jak rozświetlić cerę i dodatkowo jej nie postarzyć.
Usuwanie zmarszczek – tak czy nie?
Rozwój technologii i kosmetologii umożliwia także bezpośrednią interwencję w zmarszczki. Nie musi ona polegać wyłącznie na chirurgii plastycznej lub sprowadzać się do wciąż kontrowersyjnego botoksu. Do dyspozycji mamy przecież nieinwazyjne peelingi chemiczne, zabiegi mikrodermabrazji czy laserowe wygładzanie, które są bezpieczniejsze i tańsze niż lifting czy chirurgiczne wypełnianie zmarszczek. Ważne, by interwencja w skórę nie była zbyt gwałtowna i obszerna, bo skutek może być odwrotny od zamierzonego.
Przede wszystkim zaś pamiętajmy, że naturalny wygląd to najpiękniejszy makijaż. Nie wstydźmy się tego, czego doświadcza każdy z nas. Akceptacja swojego wyglądu to najważniejszy element, który sprawi, że będziemy emanować pięknem każdego dnia.
