Czym należy się kierować przy wyborze kosmetyków? Zdaniem dermatologów potrzebami skóry. Niektóre z nich zmieniają się w miarę upływu czasu, inne z kolei pozostają stałe. Dlatego bywa tak, że po ten sam preparat sięga zarówno młoda, jak i dojrzała kobieta. Sprawdź, jakimi kosmetykami mogą się ze sobą dzielić babcia, mama i córka.
KWAS HIALURONOWY W KAŻDYM WIEKU
Nie ma odmładzania bez nawilżania, przypominają nam dermatolodzy. Niezależnie od wieku wszyscy powinni stosować kremy ze składnikami nawilżającymi, ponieważ najlepszym sposobem na zachowanie młodego wyglądu skóry jest poprawa zdolności błony komórkowej do zatrzymywania wody Odwodniona skóra traci jędrność, naturalny połysk i zdrowy koloryt. Osłabia się jej napięcie, staje się wiotka, pojawiają się zmarszczki. Podstawowym składnikiem nawilżającym jest kwas hialuronowy, który przyciąga wodę i pęcznieje w kontakcie z nią. Bierze udział w procesach gojenia i pobudza skórę do regeneracji. Możemy go znaleźć w recepturach kremów, serum i koncentratów.
FILTRY TO PODSTAWA PIELĘGNACJI MŁODEJ I DOJRZAŁEJ SKÓRY
Codzienne używanie kremów z filtrem jest jednym z czynników opóźniających starzenie się skóry. Nawet 80% wszystkich zmian związanych ze starzeniem się skóry jest indukowanych przez promieniowanie UVA. Dobierając wysokość filtrów przeciwsłonecznych, bierzemy pod uwagę nie wiek, a reakcję naszej skóry na promieniowanie UV. Tutaj pomocne będzie określenie fototypu skóry. Im niższy fototyp, tym wyższy stopień ochrony. Im gorzej skóra reaguje na słońce (czerwieni się, piecze, łuszczy), tym większej wymaga ochrony.
MLECZKA, ŻELE I PŁYNY MICELARNE BEZ WZGLĘDU NA WIEK
Demakijaż to pierwszy krok w codziennej pielęgnacji cery. Pozwala utrzymać ją w doskonałej kondycji, a także wzmacnia skuteczność innych kosmetyków. Źle dobrane kosmetyki do demakijażu sprawiają, że jest on albo mało skuteczny, albo powoduje pieczenie oczu lub podrażnienia skóry. Wybieramy je pod kątem typu skóry. Sucha będzie potrzebować substancji nawilżających – formuł olejowych, mleczek, płynów i żeli micelarnych. Dla cery mieszanej najlepsze będą produkty doczyszczające, jednocześnie matujące i nawilżające, tj. płyny micelarne czy pianki. Skóra trądzikowa podobnie jak tłusta wymaga oczyszczenia zatkanych porów i musi być wsparta kosmetykami o właściwościach antybakteryjnych. Z kolei do skóry wrażliwej należy wybierać kosmetyki hipoalergiczne, zawierające jak najmniejszą ilość barwników, substancji zapachowych i innych drażniących składników.
WITAMINA C DLA KAŻDEGO
Nasza skóra zawsze potrzebuje preparatów z witaminą C. Znajdziemy ją zarówno w kremach, jak i w serum, ampułkach czy maskach. Jej podstawowe zadanie to ochrona skóry przed wolnymi rodnikami, bo jest jednym z najsilniejszych antyoksydantów. Ma działanie odmładzające, ponieważ stymuluje syntezę kolagenu i jednocześnie hamuje degradację włókien podporowych skóry. Wspomaga nawilżanie, gdyż pobudza syntezę kwasu hialuronowego oraz wzmacnia barierę lipidową naskórka. Zmniejsza zaczerwienienia skóry, ponieważ uszczelnia naczynia krwionośne, zwiększa elastyczność ścian naczyń włosowatych. Dzięki temu nie tracą one swojej struktury, rzadziej pękają, a przez to nie tworzą na powierzchni skóry nieestetycznych pajączków. Witamina C rozjaśnia skórę i niweluje przebarwienia ze względu na zdolność hamowania produkcji melaniny, czyli barwnika odpowiadającego za kolor skóry.
RETINOL NA TRĄDZIK I ZMARSZCZKI
Ta aktywna forma witaminy A przyniesie korzyści zarówno młodej, jak i dojrzałej cerze. W pierwszym przypadku zmniejsza rogowacenie skóry i ujścia porów skóry, ogranicza wydzielanie sebum oraz zatykanie się gruczołów łojowych. Co ważne, w przypadku skór problematycznych hamuje procesy zapalne, więc wycisza trądzik i sprzyja gojeniu się ran. Z kolei dla cery dojrzałej kosmetyki z retinolem poleca się w celu zniwelowania zmarszczek. Retinol przyspiesza dojrzewanie komórek i ich wymianę. Wygładza naskórek i nadaje mu zdrowy wygląd. Używany regularnie działa też w głębszych warstwach skóry. Hamuje działanie substancji, które niszczą kolagen i elastynę oraz zwiększa ich produkcję. Kremów czy serum z retinolem najlepiej używać jest na noc, gdyż w kontakcie ze słońcem wywołuje podrażnienia. Nowością jest retinol roślinny, czyli bakuchiol. Działa tak samo jak tradycyjny, ale nie wywołuje podrażnień, więc można go śmiało aplikować na dzień.
