Holistyczna pielęgnacja to szerokie pojęcie, w którym mieszczą się zarówno zdrowe odżywianie, nawodnienie, aktywność fizyczna, relaks, profilaktyka, jak również dobór kosmetyków oraz rytuałów pielęgnacyjnych. Jak wprowadzić w życie zasady pielęgnacji holistycznej? Podpowiadamy!